Production vidéo
Formation Adobe Premiere Pro
Monter et livrer des vidéos efficacement avec Premiere Pro, du dérushage à l’export multi-formats, avec un workflow pro et reproductible.
Format
Intra-entreprise
Durée recommandée
≈ 28 à 42 heures
Démarrage
Sous 15 jours
Sur-mesure
Programme co-construit avec le formateur
Pour qui ?
- ›Monteurs débutants à intermédiaires, vidéastes, journalistes et créateurs de contenu produisant des vidéos web, corporate ou social.
- ›Équipes communication/marketing et social media managers souhaitant gagner en autonomie sur le montage et les déclinaisons.
- ›Professionnels de l’audiovisuel souhaitant structurer un workflow Adobe (Premiere/After Effects/Audition) et sécuriser les livraisons.
Prérequis
- ›Aisance informatique. Notions vidéo recommandées (formats, framerate, audio). Adobe Premiere Pro installé (version récente conseillée).
Objectifs pédagogiques
- ›Prendre en main Premiere Pro et organiser un projet (médias, chutiers, proxies) pour un montage fluide et maintenable.
- ›Dérusher, sélectionner et monter une séquence avec une méthode professionnelle (raccourcis, trims, rythme, narration).
- ›Nettoyer et équilibrer l’audio (voix, musique, niveaux) avec les outils intégrés et de bonnes pratiques de mix web.
- ›Travailler la couleur et l’image avec Lumetri (corrections, matching, LUTs) pour un rendu cohérent.
- ›Ajouter titrages, habillage et animations simples, et préparer des déclinaisons multi-formats (16:9, 9:16, 1:1).
- ›Sécuriser la postproduction : gestion des médias, conformités, collaboration, versioning et archivage.
- ›Exporter des fichiers conformes (master, web, réseaux sociaux) avec contrôle qualité.
Programme détaillé
9 modules, construits autour de vos cas réels.
Durée recommandée ≈ 28 à 42 heures, modulable selon le rythme du groupe et vos contraintes intra-entreprise.
01Prise en main de Premiere Pro et paramétrage d'un projet
Chapitres- Identifier les panneaux essentiels, organiser les espaces de travail et configurer les raccourcis clavier de montage
- Créer un projet propre : scratch disks, préférences, sauvegarde automatique et gestion du cache média
- Importer ses sources via le Media Browser, structurer les chutiers et appliquer une convention de nommage
- Distinguer codecs et containers (H.264, H.265, ProRes) et comprendre leur impact sur les performances
- Configurer les paramètres de séquence : résolution, framerate, échantillonnage audio et espace colorimétrique
- Structurer un projet type prêt à monter en appliquant la méthode d'organisation des médias
02Dérushage, sélection et organisation des médias
Chapitres- Dérusher avec les markers, commentaires, subclips et métadonnées pour retrouver chaque plan rapidement
- Construire des séquences de sélection : stringout, selects et séquences de travail
- Synchroniser audio et vidéo au clap, par formes d'onde ou synchronisation automatique selon les sources
- Préparer un montage multicam : import des angles, séquence multicaméra et bascule entre plans
- Créer et basculer sur des proxies pour fluidifier le montage de rushes lourds
03Montage image : outils de coupe, trims et narration
Chapitres- Construire le montage du rough cut vers le fine cut selon une méthode itérative
- Maîtriser les outils de trim : ripple, roll, slip, slide et coupe à la précision image
- Travailler le rythme : respirations, ellipses, raccords et plans de coupe au service de la narration
- Choisir et doser les transitions pour garder une cohérence et éviter l'effet template
- Appliquer les effets de montage courants : stabilisation Warp Stabilizer, recadrage et remappage de vitesse
- Monter une séquence courte en soignant le rythme et la continuité visuelle
04Audio : voix, musique et mixage pour le web
Chapitres- Régler les niveaux : éviter la saturation, conserver du headroom et tenir une cohérence entre épisodes
- Exploiter l'Essential Sound pour caractériser dialogue, musique et effets et appliquer les réglages adaptés
- Nettoyer la voix : réduction de bruit dosée, égalisation, compression légère et de-esser
- Placer la musique, gérer le ducking sous la voix et créer des boucles et transitions propres
- Obtenir un mix diffusable centré sur l'intelligibilité de la voix
05Couleur et look : Lumetri et cohérence visuelle
Chapitres- Réaliser une correction primaire : balance des blancs, exposition, contraste et saturation
- Harmoniser les plans entre eux à l'aide des scopes, des comparaisons et du rendu des carnations
- Appliquer des LUTs en contrôlant leur intensité et en évitant noirs bouchés et carnations faussées
- Travailler les corrections secondaires : qualification HSL, masques et suivi de zones
- Gérer bruit et netteté pour préserver un rendu naturel de l'image
- Harmoniser une séquence multi-plans avec Lumetri pour obtenir un look homogène
06Titres, habillage et motion design simple
Chapitres- Créer des titres avec Essential Graphics : typographie, hiérarchie visuelle et zones de sécurité
- Construire lower-thirds, cartons et génériques selon une méthode cohérente
- Utiliser et adapter des templates .mogrt sans tomber dans la surenchère graphique
- Animer en keyframes : opacité, position, échelle et courbes d'accélération
- Comprendre l'intégration After Effects via Dynamic Link et savoir quand y recourir
07Formats réseaux sociaux et déclinaisons rapides
Chapitres- Adapter un montage existant : recadrage, repositionnement et création de versions courtes
- Décliner en 9:16 et 1:1 en respectant zones de sécurité et lisibilité sur mobile
- Générer, corriger et styliser des sous-titres puis exporter en SRT
- Mettre en place presets et templates pour dupliquer des déclinaisons de façon contrôlée
- Produire une version verticale propre à partir d'un master 16:9
08Gestion des médias, collaboration et sécurisation
Chapitres- Diagnostiquer et corriger les médias offline et relinker rapidement les sources
- Consolider un projet et travailler en équipe avec les Productions partagées
- Gérer le versioning : v1, v2, retours, annotations et suivi des modifications
- Archiver un projet avec le Project Manager : nettoyage, collecte et sauvegardes
- Échanger avec les postes audio et étalonnage via les formats d'interopérabilité XML et AAF
- Préparer un projet transmissible et archivable selon une procédure claire
09Export et livraison : qualité et conformité
Chapitres- Définir une stratégie d'export en distinguant master et fichiers de diffusion
- Exploiter Adobe Media Encoder : presets, files d'attente et exports en lot
- Régler les exports YouTube et réseaux sociaux : paramètres, poids, qualité et tests de lecture
- Contrôler la qualité finale : image, audio, niveaux, couleurs et conformité au brief
- Organiser les livrables : nomenclature, arborescence, notes de version et validation
- Livrer un pack complet master, web et vertical avec une check-list de contrôle
Évaluation & suivi des acquis
Mill-Forma est certifié Qualiopi. Chaque session respecte les six modalités d'évaluation et de suivi suivantes :
- Feuille de présence émargée quotidiennement par le formateur et chaque stagiaire
- Émargement sécurisé via la plateforme Dendreo (suivi numérique certifié)
- Questionnaire d'auto-positionnement préalable pour évaluer niveau et attentes
- Évaluations formatives et sommatives tout au long de la formation
- Mises en situation pratiques et exercices professionnels en conditions réelles
- Attestation de fin de stage et certificat de réalisation remis au stagiaire
Certification délivrée
Attestation de fin de stage + certificat de réalisation
Délai d'accès
Sous 15 jours après validation du devis
Accessibilité PSH
Adaptations possibles en situation de handicap. En savoir plus.
Méthodes pédagogiques
- ›Alternance d'apports théoriques et de mises en pratique
- ›Études de cas issues de projets clients réels
- ›Support pédagogique numérique remis à chaque stagiaire
- ›Formateur expert métier en activité
Prochaine étape
Construire votre formation Adobe Premiere Pro
Un échange de 20 minutes suffit pour cadrer vos enjeux et la session. Devis personnalisé sous 48h, démarrage sous 15 jours.
- Réponse sous 24h ouvrées
- 01 85 71 00 29
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