Module 1 — Comprendre les codes de la prise de parole médiatique
- Identifier les spécificités d’une interview, d’un podcast et d’une prise de parole face caméra
- Comprendre les attentes des journalistes, animateurs, intervieweurs et publics selon les contextes
- Distinguer information, explication, conviction et représentation dans une intervention médiatique
- Repérer les contraintes de temps, de format, de montage, de rythme et de restitution du message
- Situer les enjeux de crédibilité, de clarté, de mémorisation et d’image associés à la prise de parole
- Intégrer les fondamentaux d’une expression professionnelle adaptée à des environnements exposés
Module 2 — Définir ses messages clés et construire une parole claire
- Identifier les messages essentiels à transmettre selon l’objectif de l’intervention
- Hiérarchiser les idées pour construire un discours lisible, structuré et facilement réutilisable
- Adapter son niveau de langage, son vocabulaire et son angle de prise de parole au public visé
- Reformuler des contenus complexes de manière pédagogique, concise et compréhensible
- Préparer des formulations brèves, solides et cohérentes pour répondre avec précision
- Éviter les digressions, les formulations floues ou les réponses trop techniques
- Réaliser de courtes mises en application encadrées sur la formulation de messages clés
Module 3 — Préparer son intervention selon le format et le contexte
- Analyser le cadre de l’intervention : sujet, interlocuteur, durée, tonalité, cible et niveau d’exposition
- Anticiper les questions probables, les relances et les points sensibles à sécuriser
- Préparer des exemples, preuves, illustrations et transitions utiles au service du message
- Structurer une trame de réponse souple sans récitation ni rigidité excessive
- Adapter sa préparation selon qu’il s’agit d’un direct, d’un enregistré, d’un podcast ou d’une vidéo courte
- Identifier les points de vigilance liés au contexte, à l’environnement et aux objectifs de communication
- Intégrer une mise en application encadrée sur la préparation d’une intervention médiatique
Module 4 — Développer sa posture orale et son aisance à l’oral
- Travailler la voix, le débit, l’articulation, les silences et l’intonation pour renforcer l’impact
- Gagner en aisance dans la prise de parole sans perdre en naturel ni en précision
- Adopter une posture adaptée favorisant présence, stabilité et crédibilité
- Identifier les tics de langage, automatismes verbaux ou postures qui affaiblissent le message
- Mieux gérer le trac, la pression et les effets du stress sur l’expression orale
- Développer une parole plus fluide, plus incarnée et plus maîtrisée dans la durée
- Réaliser de courtes mises en application encadrées sur la posture et l’expression orale
Module 5 — Réussir une interview et répondre avec méthode
- Comprendre la dynamique d’une interview : question, réponse, relance, reformulation et cadrage
- Construire des réponses courtes, structurées et orientées vers le message à faire passer
- Répondre avec précision sans se disperser ni se laisser enfermer dans le seul angle de la question
- Utiliser des techniques de recentrage pour revenir à l’essentiel de manière fluide et professionnelle
- Gérer les interruptions, les relances insistantes ou les formulations déstabilisantes avec maîtrise
- Adapter son registre selon le niveau de technicité du sujet et la nature du média
- Intégrer une mise en application encadrée sur la conduite d’interviews simulées
Module 6 —Adapter sa prise de parole au podcast et aux formats audio
- Comprendre les spécificités d’un format audio sans support visuel
- Travailler la clarté, le rythme, la présence vocale et la qualité d’écoute dans la durée
- Développer une parole plus narrative, plus incarnée et plus progressive pour maintenir l’attention
- Structurer ses réponses pour favoriser compréhension, fluidité et mémorisation à l’écoute
- Utiliser exemples, transitions et reformulations pour rendre le propos plus vivant
- Identifier les points de vigilance liés au ton, à la longueur des réponses et à la densité d’information
Module 7 — Maîtriser son image et son expression face caméra
- Comprendre les enjeux visuels d’une intervention filmée : regard, posture, cadrage et présence
- Adapter son non-verbal pour soutenir le message sans rigidité ni surjeu
- Travailler le regard caméra, les expressions du visage, la gestuelle et l’ancrage corporel
- Ajuster son niveau d’énergie, son rythme et son intention selon le format vidéo
- Intégrer les bonnes pratiques liées à l’environnement de tournage, à l’installation et à la préparation immédiate
- Préserver naturel, lisibilité et cohérence entre ce qui est dit et ce qui est montré
- Réaliser de courtes mises en application encadrées sur les postures face caméra
Module 8 — Gérer les situations sensibles et les imprévus
- Identifier les situations à risque : question sensible, contradiction, imprécision, trou de mémoire ou perte de fil
- Mettre en place des repères pour garder son calme et préserver la cohérence du message
- Répondre sans se précipiter lorsque le sujet est délicat, ambigu ou partiellement maîtrisé
- Reformuler, temporiser ou recadrer une question de manière professionnelle et maîtrisée
- Éviter les formulations qui fragilisent la crédibilité ou entretiennent la confusion
- Développer des réflexes de sécurisation du discours dans les contextes à forte exposition
- Intégrer une mise en application encadrée sur la gestion de questions sensibles et d’imprévus
Module 9 — Pérenniser ses bonnes pratiques de prise de parole médiatique
- Structurer une méthode de préparation réutilisable avant chaque intervention
- Identifier les points forts et axes d’amélioration de sa prise de parole selon les formats rencontrés
- Développer une routine de préparation de la voix, du message et de la posture
- Faire évoluer sa pratique en fonction des retours, des enregistrements et des contextes d’intervention
- Maintenir une expression claire, crédible et adaptée aux enjeux de communication de l’organisation
- Formaliser des repères opérationnels pour réussir durablement ses prises de parole en interview, podcast et face caméra
